明日は断食します！！

最近は食べ過ぎで体重が激増！！

身体が重くて苦し～～。

お友達が今日から断食していると聞いて
私も刺激を受けました！！

実は今までにも7日間の断食道場での断食や
10日間の酵素断食、3日間の自宅断食なども何回か
やったことはあります。

食べないって決意出来たら
食に対する執着心をその時ばかりはとっぱらえるので
私にとっては気分が楽になる。

中途半端な決意ならすぐに諦めちゃうんだけど。

明日はやってみます！！